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      干眼逢秋燥 試試代茶飲
      來源: | 作者:djxzyy | 發布時間: 2021-11-11 | 2791 次瀏覽 | 分享到:

      干眼癥患者本來身體就缺乏水分,遇到干燥的秋季更是雪上加霜。秋季久晴少雨,氣候非常干燥,很多干眼癥患者的各項癥狀均會明顯加重,包括眼干、鼻干、唇干、咽干、皮膚干燥等。那么,諸多干眼癥患者該如何度過秋季氣候干燥的難關呢?

      干眼癥中醫認識

      干眼癥為多因素引起的慢性眼表疾病,是由淚液的質、量及動力學異常導致淚膜不穩定性或眼表微環境失衡,可伴有眼表炎癥反應、組織損傷及神經異常,造成的眼部多種不適癥狀和(或)視功能障礙。

      中醫認為干眼癥屬于“白澀癥”(《審視瑤函》)和“神水將枯”(《證治準繩》)范疇。認為素體陰血虧虛,津液虧乏,則淚液生化之源不足,淚液生成減少,目失淚水濡潤而生燥,導致干眼癥的發生。秋天的干燥氣候對干眼癥患者影響較大。如果在夏季出汗較多,已造成身體津氣損傷者更易受到燥邪影響。

      滋陰潤燥為準則

      《黃帝內經》曰“春夏養陽,秋冬養陰”,中醫認為,滋陰潤燥是干眼癥的主要治療原則之一。在此,筆者給大家介紹一個適合干眼癥患者的代茶飲,此代茶飲已應用于臨床多年,行之有效,口感良好。

      組成:杏仁9克,桃仁6克,百合9克,麥冬9克,干地黃12克,麻仁9克,阿膠9克,生甘草6克,白芍9克,枇杷葉6克,玉竹6克,石斛9克,黨參6克,枸杞子12克。水煎好后代茶飲。每日1劑,連用2~3周。

      另外,干眼癥患者還應注意飲食起居,勿貪辛辣炙烤之品。平時宜多吃秋梨、百合、懷山藥、蓮子、蓮藕、蜂蜜、山楂、白蘿卜、甘蔗、香蕉、蘋果、橘子、獼猴桃等,這些食物不僅營養豐富,還有養陰潤肺、生津止咳、潤燥化痰的作用,非常適合干眼癥患者食用。

      天氣涼爽,還可適當增加戶外運動,但注意不要熬夜及過度勞累,不要精神緊張或煩躁,以免心肝火旺,加重癥狀表現。干眼癥患者除了進行全身調整外,還要加強眼表滋養滴眼液的應用,或戴濕房鏡。如此內外兼治,定能有助于安度秋燥難關。


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